减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
最近,你有什么顿悟?
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
小区车位10万一个,租的话一个月300元,还有必要买车位吗?